
Ces femmes qui pensent trop
Lecture › Développement personnel
Auteur: Susan Nolen-Hoeksema Maison d’édition: Nouveaux Horizons ISBN: 9782357457096 Catégorie: General Langue: Francais Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer car les pensées négatives vous envahissent ? Vous avez le sentiment de ne pas pouvoir contrôler votre esprit ? Vous êtes certainement une overthinker, une personne qui ressasse pendant des heures des pensées, des expériences et des sentiments négatifs. Ces prises de tête sont souvent sources de tristesse, de colère, d'anxiété et de dépression.
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